新闻中心 /News
-
18 2024-06
瑜伽正姿九游体育你都做对了么?
九游体育快节奏的今天,大家都选择了瑜伽这一节奏缓慢的运动来锻炼放松。然而,随着一些运动软件来练习瑜伽,并不能保证姿势的准确。于是,大家都会发现,即使每天都努力练习九游体育,却毫无进展。今天,小密就挑选七个动作,来给大家...
-
18 2024-06
九游体育映象新闻
九游体育近日,浙江丽水莲都,一位68岁的大妈练瑜伽,一周5个小时,身材好似18岁少女!女儿:一开始是因为腿痛,现在有点上瘾了 大象新闻·河南广播电视台交通广播记者张睿通讯员郭滨滨 1月15日,少洛运管中心所辖登封路段...
-
18 2024-06
中老年瑜伽线上培训受追捧九游体育
九游体育瑜伽作为新兴的健身项目,越来越受到广大健身爱好者的青睐。瑜伽属于静态拉伸为主的有氧运动,具有动作和缓、呼吸平和、渐次到位的运动特质,特别适宜中老年人锻炼。日前,安徽省老年人体育协会联合安徽省健身瑜伽协会,邀请国...
-
18 2024-06
普拉提和瑜伽哪个好?有什么区别?九游体育
九游体育其实健身动作很多都是大同小异,虽然动作不同九游体育,但是功能可能就很类似九游体育。或者有的动作可能类似,但是效果却不一样,所以我们在锻炼时,一定要懂得区别动作。那普拉提和瑜珈哪个好,有什么区别? 普拉提动作和...
-
18 2024-06
瑜伽1年、瑜伽3年、5年的女人分别是什么样?九游体育
九游体育似乎一夜间,妹纸们都成为了狂热的瑜伽爱好者,不论是为了身材还是为了健康,瑜伽都是不二之选,那么以下这些神总结,你中枪了吗? 瑜伽1年:各种时尚运动品牌瑜伽装备一应俱全,瑜伽体式标不标准先不说,起码看起来既专业...
-
18 2024-06
拥抱健康 绽放美丽——电信学院开展庆祝三八妇女节瑜伽九游体育
九游体育3月5日下午,电信学院工会举办庆祝三八妇女节瑜伽体验活动,鼓励女教职工在春回大地之时以动生阳、以动养生九游体育,用瑜伽方式展现女性的力量与柔美,拥抱健康美丽的生活九游体育九游体育。 活动中,女教职工集中精神、...