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新闻中心 /News 
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30 2024-06
了解健身知识提高健身体验小白不妨看一下九游体育
九游体育导语：如今由于生活质量的提高。人们的生活也得到了极大的改善。但是随之而来的有许多问题。各种各样的疾病开始涌现出来。因此现在社会上大部分人都开始注重养生。而健身作为养生的头号选择，变成了人们的首要选择。然而对于初...
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30 2024-06
九游体育健身的7个细节需注意
九游体育越来越多的人参与到健身运动的行列，但是，有些人在健身时，经常会出现意外状况，有些人会在健身时发生身体的损伤，或是健身效果达不到预期目的，这是怎么回事呢?... 越来越多的人参与到健身运动的行列九游体育，但是，...
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30 2024-06
“吊颈健身”能治颈椎病吗？看似简单 实则暗藏哪些风险？九游体
九游体育近年来，老年人“吊颈健身”走红网络九游体育。就在上个月，重庆市垫江县澄溪镇发生了一起悲剧，一位50多岁的男子在模仿网络视频进行“吊颈健身”时不幸身亡九游体育。这也再次引发对这种运动方式的讨论。什么是“吊颈健身”...
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30 2024-06
九游体育50岁女子坚持健身14年！网友：这是阿姨“爆改”成小
九游体育近日，浙江丽水50岁女子健身14年的视频引发网友关注，视频中，女子看起来十分年轻，有网友表示，“这是阿姨‘爆改’小姐姐。” 6月28日，潇湘晨报记者与视频中的女子芳姐取得联系，芳姐表示，她健身前有145斤，健...
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29 2024-06
体验瑜伽魅力 促进身心健康九游体育
九游体育“深深地吸，缓缓地呼。”7月3日6时30分，迎着早晨的第一缕阳光，由山西熙悦瑜伽主办的大型户外瑜伽健身表演活动在榆次区晋商文化广场举办，70余名瑜伽爱好者伴随音乐共同起舞。 在简短的开幕仪式过后九游体育，展演...
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29 2024-06
瑜伽作为健身冷门运动哪些方九游体育面需要了解
九游体育利用呼吸的节奏来指挥身体的运动。同时利用呼吸的节奏来掌握每一个瑜伽体式的时间。 呼吸节奏完全可以按照自己的习惯来练习九游体育，就算是和周围人的节拍不同，其实是没有关系的九游体育。 很多时候只有全身心放在瑜伽...
