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新闻中心 /News 
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23 2024-05
瑜伽：健身新九游体育元素
九游体育随着人们生活水平和质量的提高，瑜伽运动也越来越受到人们的欢迎，同时，一些舞蹈培训机构推出的“户外瑜伽”九游体育九游体育、水上瑜伽”成为一种健康向上的健身新元素，深受市民青睐。图为5月25日，我市善舞丹青舞蹈培训...
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23 2024-05
九游体育舒展身姿练瑜伽
九游体育6月21日，瑜伽爱好者在广西龙胜各族自治县龙脊梯田练习瑜伽。当日是国际瑜伽日九游体育，人们练习瑜伽，舒展身姿、愉悦心情。 新华社发（潘志祥 摄） 6月21日，瑜伽爱好者在江西省峡江县百花公园练习瑜伽。当日是国...
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23 2024-05
九游体育第七届广州瑜伽节引领健康生活新风尚
九游体育在这个快节奏的现代社会中，人们越来越重视身心健康的重要性。5月18日，第七届瑜伽节在广州市成功举行，吸引了众多瑜伽爱好者和健康生活方式的追求者。汇集八个国家四十多名瑜伽老师，其中有印度瑜伽梵文唱诵大师Ajay，...
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23 2024-05
瑜伽被称时尚自残术？6种情况盲目练习会伤身九游体育
九游体育肉体和精神上的治疗是瑜伽练习的一个最重要的成就，它不会给你带来副作用，没有强迫性，任何一个人都可以通过不断练习瑜伽来达到一个良好的状态。 瑜伽练习对患有失眠、抑郁症、神错乱症者有锁定作用，还可以消除压力，调节...
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23 2024-05
瑜伽健身还是九游体育伤身？
九游体育这让很多人感到困惑：练瑜伽，到底是健身还是伤身？对此九游体育，广州中医药大学第三附属医院副院长、骨科教授方坚表示，我们应该辨证对待瑜伽的作用与伤害，正确进行瑜伽锻炼对身体有一定的益处，但是不要盲目迷信瑜伽，适合...
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21 2024-05
瑜伽九游体育的基本姿势-练习瑜伽的注意事项
九游体育源自古印度，是东方最古老的强身术之一，瑜伽也是美的艺术，它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受练习瑜伽，是全身心自由的过程九游体育。 改善上半身血液循环，滋养心脏及腹部所有器官，有...
