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新闻中心 /News 
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08 2024-08
九游体育·(NineGame Sports)官方网站儿童瑜伽
九游体育·(NineGame Sports)官方网站瑜伽和其他健身运动不同，是讲究身体和内心的共同感受。强烈的心理感受可以帮助儿童建立自信，让内心充满一种健康的状态。 儿童学瑜伽比大人更容易，小孩子的身体都比较有韧性...
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07 2024-08
九游体育官网健身爱好者注意了不能盲目锻炼要用科学的方法来健身
九游体育·(NineGame Sports)官方网站导语：很多人都有健身的爱好，但是他们健身的方法并不一定科学，比如有的小伙伴在健身的时候没有注意，这样很容易运动过度，以至于第二天醒来的时候发现自己浑身酸痛。所以说健身...
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07 2024-08
2022年健身趋势九游体育·(NineGame Sports
九游体育·(NineGame Sports)官方网站2021年底，ACSM（美国运动医学学会）发布了《2022年全球健身趋势调查》，调查结果包含了排名前20的大众健身行为。 可穿戴技术自2016年首次在调查中引入以来...
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07 2024-08
6 个男士最佳的健身方式九游体育官网
九游体育官网，随着年龄增长，新陈代谢逐渐减缓，容易导致脂肪堆积。健身能够提升活动消耗，帮助消耗更多热量，从而有效控制体重，减少肥胖带来的健康风险，如心血管疾病、糖尿病等。 其次，30 岁后，身体的综合体能素质会逐渐下...
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07 2024-08
夏季运动健身要注九游体育·(NineGame Sports)
九游体育·(NineGame Sports)官方网站夏季天气炎热，空气湿度大，对运动健身会有一定影响。在国家卫生健康委6日举行的新闻发布会上，专家提示，运动要讲科学，安全是第一位的。公众要注意在运动时防范体温过高造成中...
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07 2024-08
九游体育官网2024河南“全民健身日”主题活动在洛阳启动
九游体育大河网讯（记者 莫韶华）“全民健身，你我同行”，全民健身日不仅是一场全民参与的体育盛宴，更是传播全民健康生活理念。8月6日，2024年河南省“全民健身日”主题活动暨篮球友谊赛在洛阳启动。 启动仪式上，洛阳市舞...
