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新闻中心 /News 
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18 2024-06
经过200小时的专业基础瑜伽教练培训后他九游体育们不仅身心灵
九游体育Whole Yoga200小时基础瑜伽教练培训由恒瑜伽培训总监：任倩倩老师亲自带队。权春瑛老师，刘辰老师，张晶老师，杨艾丽老师、林巳靖老师、王进文老师 、王维侠老师共同参与。 未来的200个小时，希望我们像是...
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16 2024-06
九游体育全国健身瑜伽公开赛顺利举行
九游体育5月19日，全国健身瑜伽公开赛(遵义凤冈站)在凤冈县永安镇茶海之心景区开赛。来自全国各地的200余名瑜伽选手同台竞技，展示柔美健康时尚运动的风采九游体育，争夺全国总决赛的入场券。 国家体育总局社体中心业务一部...
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16 2024-06
渝好空间·活动招募 女性素养提升·腰腹核心训练瑜伽公益课开始
九游体育（距离秀湖水街国际非遗手艺特色小镇右侧正大门入口处150米，秀湖水街汐隐宫旁。可高德地图搜索“璧山渝好空间”前往九游体育。） 通过腰腹部核心训练主要可以改善脏器下垂、瘦身紧致、排毒减重的功效。腹部收紧时，腰背...
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15 2024-06
九游体育瑜伽有助于睡眠吗
九游体育瑜伽能够帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑，从而提高睡眠质量九游体育。此外，一些特定的瑜伽和技巧也有助于促进血液循环和消化系统功能，进一步改善睡眠。需要注意的是，选择适合自己的瑜伽课程，并在专业人士指导下进行练习...
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14 2024-06
九游体育把瑜伽文化—直传播下去
九游体育她，一位61岁的女人，却有着姑娘家的气色与身段，宁静而从容。她，就是天香瑜伽馆的创办者潘赛锦。 瑜伽，起源于印度，其含意为“一致”九游体育、“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲...
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14 2024-06
九游体育瑜伽并不适合所有人
九游体育你会做瑜伽里的“蝎子式”吗？杂志和其他媒体上的瑜伽动作或许很吸睛，但一项新研究表明，大多数人可能都不该轻易尝试这些动作。 研究人员称，媒体上的瑜伽图片总是展示一些不安全，甚至一般人根本无法完成的瑜伽动作，这说...
