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新闻中心 /News 
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18 2024-06
九游体育映象新闻
九游体育近日，浙江丽水莲都，一位68岁的大妈练瑜伽，一周5个小时，身材好似18岁少女！女儿：一开始是因为腿痛，现在有点上瘾了 大象新闻·河南广播电视台交通广播记者张睿通讯员郭滨滨 1月15日，少洛运管中心所辖登封路段...
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18 2024-06
中老年瑜伽线上培训受追捧九游体育
九游体育瑜伽作为新兴的健身项目，越来越受到广大健身爱好者的青睐。瑜伽属于静态拉伸为主的有氧运动，具有动作和缓、呼吸平和、渐次到位的运动特质，特别适宜中老年人锻炼。日前，安徽省老年人体育协会联合安徽省健身瑜伽协会，邀请国...
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18 2024-06
普拉提和瑜伽哪个好？有什么区别？九游体育
九游体育其实健身动作很多都是大同小异，虽然动作不同九游体育，但是功能可能就很类似九游体育。或者有的动作可能类似，但是效果却不一样，所以我们在锻炼时，一定要懂得区别动作。那普拉提和瑜珈哪个好，有什么区别？ 普拉提动作和...
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18 2024-06
瑜伽1年、瑜伽3年、5年的女人分别是什么样？九游体育
九游体育似乎一夜间，妹纸们都成为了狂热的瑜伽爱好者，不论是为了身材还是为了健康，瑜伽都是不二之选，那么以下这些神总结，你中枪了吗？ 瑜伽1年：各种时尚运动品牌瑜伽装备一应俱全，瑜伽体式标不标准先不说，起码看起来既专业...
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18 2024-06
拥抱健康 绽放美丽——电信学院开展庆祝三八妇女节瑜伽九游体育
九游体育3月5日下午，电信学院工会举办庆祝三八妇女节瑜伽体验活动，鼓励女教职工在春回大地之时以动生阳、以动养生九游体育，用瑜伽方式展现女性的力量与柔美，拥抱健康美丽的生活九游体育九游体育。 活动中，女教职工集中精神、...
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18 2024-06
九游体育练习瑜伽需要注意些什么
九游体育在进行瑜伽练习的时候，要选择自己适合的适合自己的瑜伽体式来进行训练，不要逼迫自己的身体做一些比较高难度的瑜伽体式 练习瑜伽是一个好的开始，也是一个好的习惯九游体育，不过再进行练习瑜伽的时候，有一些注意的事项 ...
